A Creatina Monohidratada da Max Titanium é o suplemento fundamental para atletas que buscam força, explosão muscular e máxima performance.

Composta por Creatina Monohidratada 100% Pura, a fórmula é minimalista e eficaz, entregando os resultados que você precisa para elevar a intensidade dos seus treinos de força e curta duração.

Cada dose fornece 3.000 mg (3g) de creatina, a quantidade ideal e em total conformidade com a regulamentação da ANVISA para garantir a saturação dos estoques musculares.

Vantagens Técnicas e Benefícios:

• Dose Padrão Otimizada: 3.000 mg de Creatina Monohidratada por porção.
• Aumento de Força e Performance: Auxilia na rápida ressíntese do ATP, permitindo maior número de repetições e mais volume de treino.
• Recuperação Acelerada: Contribui para a recuperação entre as séries e após o exercício.
• Volume Muscular: Promove a hidratação das células musculares, auxiliando no volume e no aspecto pump.
• Pureza Garantida: Zero Carboidratos, Zero Açúcar e 0% Sódio.
• Restrições: Não Contém Glúten nem Lactose.

Modo de Uso: Consuma 3g (uma vez ao dia) todos os dias. Para maximizar a absorção, misture com uma bebida contendo carboidratos de alto índice glicêmico ou whey protein.

AUDITORIA TÉCNICA CONCISA: CREATINA MONOHIDRATADA MAX TITANIUM

I. Especificações Técnicas e Perfil de Pureza

O produto Creatina Monohidratada da Max Titanium é um suplemento de ingrediente único, focado no fornecimento da forma mais estudada e comprovada de creatina.

Parâmetro Técnico Detalhe Validado Princípio Ativo Creatina Monohidratada 100% Pura

Dosagem por Porção 3.000 mg (3g)

Pureza Macronutricional Zero Carboidratos, Zero Açúcar, 0% Sódio

Ingredientes Ativos/Inativos Creatina Monohidratada e Antiumectante Dióxido de Silício

Conformidade ANVISA Dose em total alinhamento com a regulamentação brasileira

Alergênicos Não Contém Glúten / Não Contém Lactose

A inclusão do antiumectante (dióxido de silício) é uma prática padrão na indústria para prevenir que o pó fino da creatina empedre (aglomere), garantindo a facilidade de medição da dose de 3g.

II. Qualidade e Posicionamento no Mercado

A Max Titanium é uma marca amplamente reconhecida, e seu produto foi incluído em programas de monitoramento de qualidade de terceiros, como o da ABENUTRI (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais), onde foi referenciado como "CREA MAX T".

Em suplementos de ingrediente único como a creatina, a alta pureza é o fator de qualidade mais crucial. A composição minimalista, com a ausência de açúcares, carboidratos e sódio, é um forte indicativo de que o foco do produto é a entrega da Creatina Monohidratada Pura.

III. Mecanismo de Ação e Uso Otimizado

A suplementação com creatina tem como principal função aumentar os estoques musculares de fosfocreatina (PCr), que atua na rápida ressíntese do Trifosfato de Adenosina (ATP). Isso resulta em benefícios diretos:

• Aumento de Desempenho: Melhora a força e a potência em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
• Recuperação e Volume Muscular: Acelera a recuperação entre as séries e promove a hidratação celular, contribuindo para o aumento do volume muscular.

Estratégia de Consumo:

1. Uso Crônico: Os benefícios da creatina dependem do uso diário e contínuo, e não de um efeito agudo. Deve ser consumida todos os dias, independentemente de haver treino.
2. Absorção Otimizada: A creatina é insulinodependente (seu transporte para dentro da célula muscular é facilitado pela insulina). Recomenda-se a ingestão junto com uma fonte de carboidrato de alto índice glicêmico (como dextrose) ou uma proteína de alto índice insulinêmico (como whey protein) para maximizar a captação muscular.¹
3. Timing: Não há um consenso absoluto sobre o melhor horário, mas evidências sugerem que o consumo pós-treino pode proporcionar resultados superiores em comparação ao consumo pré-treino.